中性脂肪だけ爆上がる

一月末に滑り込みで今年度の特定健診を受けた。

例年は春に血液検査のみ受けており、前回の去年五月は特に問題なく、それから体重の変動もないので大丈夫だろうと高を括っていたが、驚愕の結果が届いた。

BMIはとっくに分かってるし、血圧高めも元々なので驚かなかったが、ビックリしたのが前回126から爆上がりした中性脂肪！？見たことない数字だ。

今より20キロ太ってた頃でも200は超えなかったのに。なんでだ？肝機能や他の数値は問題ないのに。

それまで20年で数回しか行ったことがなかったマクドに去年一年で90回行っているからか？

サイドは毎度ポテト。シェイクも時々飲んだからか？

コンビニも弁当くらいの利用だったが、ハンバーガーやサンドイッチやピザやプラスおにぎりなどが増えたからか？

麺類を週四くらいで食べているが、この一年くらい毎回ご飯付きになったからか？

安くて簡単なのでつい炭水化物多めになってしまう。一先ず体重キープで炭水化物減だ。